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「腕を大きく振って歩きましょう」

ウォーキングの合言葉のようになっている
このような表現ですが、

実はこれが間違いだったとしたら...

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このような事実に気づかないまま
負担が蓄積していった方の末路は、、、

「突然くる 50肩
「突然くる
ぎっくり腰
「突然くる
ひざの痛み

しかし実際は突然ではなく


小さなストレス積み重ねによる

必然的痛み

このストレスの根源に気づき、
早めに手を打つきっかけができるのが...

今回のオンライン講座です。

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なお、講習に関しては

しっかり内容が伝わるように


動作改善サポートを担当する

キャリア20年トップトレーナー2名

お送りします。

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追伸

収録は講座部分のみを

予定しております。

 

フルバージョンでご覧頂けるのは

ライブのみになりますので


ご都合のつく方は

ぜひライブでご参加ください。