これらは60代を過ぎた頃から
表面化してくるお身体の不調です。
「運動しなきゃなぁ。」
と思ってはみたものの、
実際 何をすればいいか。
我流でやって
痛めてしまってもいけないし…
そのような中で
一歩踏み出せずにいるあなたに
おススメできるのが...
◎60歳を過ぎてから
ワールドウィングのトレーニングが
おススメできる3つの理由
年齢を重ねるとともに関節や腱が弱くなって痛めやすくなっています。
ワールドウィングのトレーニングでは、やさしい負荷でキツさなく運動できる初動負荷トレーニング®マシンを使用しますので、身体を痛める心配なく、トレーニングして頂けます。
やさしくストレッチしてもらっているような感覚で運動できますので、気持ち良さを感じながら取り組めます。
ワールドウィングの主な発表
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〔沿革〕
1994年、初動負荷理論発表。1995年トレーニング科学研究会に承認される。
2005年には「初動負荷理論®及び初動負荷トレーニング®（Beginning Movement Load Theory & Training）」が，文科省の「学術フロンティア研究プロジェクト」に、また同年、厚生労働省主催・介護予防市町村モデル事業にも採択される。
故障の早期回復、機能改善、麻痺改善、発育促進,高齢者にも有効なトレーニングとして数多くの事例が検証され、更なる敷衍（ふえん）・普遍化を目指して医師たちとの研究を進められている。
医療機関にも多数導入
デイサービスセンター ファイン〈42条施設〉、札幌南整形外科病院 〈42条施設〉、医療法人日新堂（八角病院）、東大沢整形外科内科リハビリテーションクリニック〈42条施設〉、西吾妻福祉病院、医療法人藤祐会（ソフィア祐子レディースクリニック）、おおすが整形外科〈42条施設〉、堀田内科医院〈42条施設〉、医療法人社団大誠会サンシャインM&Dクリニック、医療法人孝友会 （孝友クリニック）他
筋肉を鍛えるのは大事な要素ですが、硬い筋肉ではかえって関節は動きづらくなり、無駄な力が入りやすくなって、身体全体が動きづらくなってしまいます。
ワールドウィングのトレーニングは、筋肉を柔らかく鍛えることに特化していますので、トレーニングするごとに身体は柔らかくなり、スイスイ動けるようになってきます。
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ワールドウィングのトレーニングは、筋肉を柔らかく鍛えることに特化 していますので、トレーニングするごとに身体は柔らかくなり、スイスイ動けるようになってきます。
実際に...
会員の50代以上の方の割合は
全体の59.7%
3か月継続者のうち
94.3%が柔らかさを実感
※個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
※2022年12月現在
※2019年1月～2020年9月にワールドウィング(小牧店、高岳店、一社店)に入会された方の3ヶ月サポート時のアンケートによる（対象者数：142名)
※個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
年齢を重ねる程、お身体の状態は変わってきますので、より個々の状態に合わせた取り組みをしないと成果は上がりづらくなります。
ワールドウィングでは定期的にあなたの状態確認の上、専用メニューをご提案させて頂きますので、この内容に沿ってトレーニングを進めることで成果が上がりやすくなります。
実際のトレーニングの様子
\\ 何歳からでも身体は変わる //
実際に取り組まれている
60代～80代の方は
こんな成果を上げています！
50代、60代あたりから衰えを感じるようになって、最近では右足を引きずるように歩いてしまい、直したいと思っていました。
そんな時に縁があって、このトレーニングを始めたところ、身体が柔らかくなり、歩幅も大きくなりました。
身体が動くと気持ちも前向きになりますね。
※個人の感想で効果・効能を示すものではありません。画像は本人です。
何年も前から腰痛と脚のしびれがあって、一昨年の夏ごろにはとうとう30m～50m歩くと脚のしびれがツラくて歩けなくなりました。
手術以外に治す方法がないと診断されましたが、ワールドウィングに通い、年末に再検査を受けた結果、手術必要ナシという診断。
お陰様で現在は日常生活にほとんど支障のない状態になりました。
※個人の感想で効果・効能を示すものではありません。お名前は仮名、画像はイメージです。
この年齢になるまで運動とは程遠く、愛犬との散歩では、常にひざの痛みとの戦いでしたが、トレーニングを始めて一変しました。
身体が軽く、浮く感じ。ひざの痛みもない。背筋を伸ばして歩く私の姿をチラチラ見る愛犬が、私の変化を一番感じているかもしれません。
一つのことが前進しますと、次々に夢が大きくなります。
シティマラソンに一度参加してみたいなぁ、そんなことも考えられるようになりました。
※個人の感想で効果・効能を示すものではありません。画像はイメージ、お名前は仮名です。
トレーニングを始める前、通院していた整形外科で、定期的にヒアルロン酸のひざ注射を打ってもらい、整体にも通っていましたが、いずれもひざの痛みが取れませんでした。
ところがトレーニングを始めて4か月程でひざの痛みを感じなくなったんです！
トレーニングで、ひざ周りの筋肉が柔らかく鍛えられたおかげかな、と思っています。
※個人の感想で効果・効能を示すものではありません。画像はイメージです。
店舗案内
ワールドウィング小牧
愛知県小牧市大草5232番地
春日井インターより車で10分
※専用駐車場・駐輪場完備(29台)
ワールドウ ィング名古屋高岳
愛知県名古屋市東区泉1丁目20-12
メディアージュ愛知2階
地下鉄桜通線高岳駅1番出口徒歩1分。
※専用駐車場・駐輪場はありません。
ワールドウィング名古屋一社
愛知県 名古屋市名東区高社1丁目266
ラウンドスポット一社 6階
地下鉄東山線一社駅1番出口目の前。
※専用駐車場・駐輪場はありません。
・館内のマスク着用は任意（スタッフは原則着用）
・館内は適切に換気（気温や天候に合わせて調整）
・消毒液を館内に設置
・発熱や風症状がある方は利用をお控え頂いています。
館内の感染症対策について
まずは詳細資料を
お取り寄せください
よくある質問
Q. 資料請求したら 必ず体験しないとダメ？
いいえ、体験する義務はありません。
資料を見て興味を持って頂いた方だけ、体験や入会をご検討頂ければと思います。
また強引な勧誘等は一切いたしませんので、どうぞ安心してお申込み頂ければと思います。
Q. 入会した場合、料金の料金は？
月会費制で何回でも利用できます。
柔軟性を高めるなど、身体のケアになり、必要な筋力も鍛えられるこのトレーニングの実践費用は月額13,200円(税込)（会員区分によって異なります）。
別途、家族割などの制度もありますので、詳しいところは資料を取り寄せてご確認ください。
Q. 普段運動してない私でも大丈夫？
はい、大丈夫です！
軽い負荷で楽に動かせますし、専門知識を持つ認定トレーナーがあなたの状態に合わせた無理のない形をご案内しますので、ご安心ください。
Q. 肩が痛いんですが、できますか？
はい、大丈夫です。
元々負担の少ないトレーニングですし、認定トレーナーが肩の状態に合わせたメニューをご案内しますので無理なく、効果的な取り組みができます。
最後に
もし今、あなたが、少しでも気になっているなら行動は早いに越したことはありません。
何もしていなくても身体は徐々に硬くなり、時間が経てば経つほど取り戻すのに時間がかかるからです。
今ならまだ間に合います。
80歳を超えてもスイスイ歩ける身体づくりを始めるなら、今がベストです。
あなたからのお申込みを心よりお待ちしております。
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